Warum moderne Physiotherapie anders arbeitet mit Anika Motatzetter

00:00:01: Hallo und herzlich willkommen bei einer neuen Folge von Medizin Direkt,

00:00:25: dem Medizin Podcast.

00:00:32: Heute sprechen wir mit einer Frau, die Physiotherapie nicht als Behandlung versteht sondern als Begegnung.

00:00:38: Als Prozess,

00:00:40: als Entwicklung und als Weg zurück zu sich selbst.

00:00:44: Annika Monazeta arbeitet als Sportphysiotherapeutin mit einem funktionellem anzeitlichen und kompletten Ansatz zwischen Praxsalter, Nachwuchsleistungssport, Rehabilitation und mentaler Begleitung

00:00:58: von Menschen

00:00:58: nach Verletzung.

00:01:00: Sie behandelt nicht einfach nur das Knie oder die Schulter.

00:01:03: Sie analysiert Bewegungsmuster, Belastungssysteme, Körpersprache und das was der Körper sagt.

00:01:11: wenn wir hören zuzuhören.

00:01:14: Ihr Leitsatz lautet Du bist nicht deine Diagnose.

00:01:18: In dieser Folge sprechen wir über Heilung jenseits von Schema F Über Intuition und Effidenz Über Leistungssport Rückschläge Vertrauen und Verantwortung Und darüber, warum moderne Physiotherapie mehr ist als Übungen.

00:01:34: Eine Folge für Patientinnen und Patienten, für Therapeutinnen und Therapeuten, für Ärztinnen und Ärzte, für alle die verstehen wollen wie echte Rehabilitation funktioniert.

00:01:44: Kurzer Hinweis bevor wir reinschlafen!

00:01:46: Wenn dich Annika's Blick auf Körper Heilung Leistung kann dann folge ihr weil das heute ist kein Bondshot und vielleicht steht Annika mit Medizin direkt bald an weiteren Bühnen Und es wäre ziemlich schade, wenn du das verpasst.

00:02:02: Willkommen bei Minizinirekt!

00:02:04: Liebe Annika, schön dass du da bist.

00:02:11: Vielen Dank, dass ich da sein darf.

00:02:12: Danke für die Einladung und freut mich sehr.

00:02:14: Annika wir starten gleich mal ganz verrückt rein.

00:02:16: Wir haben ja im Vorfeld so ein bisschen hinher geschrieben Sprachnachrichten geschickt usw.

00:02:24: Dabei sagtest Du, du sagst immer zu dem Patienten, Du bist da nicht eine Diagnose.

00:02:31: Was bedeutet dieser Ansatz für dich im Alltag?

00:02:34: Mit deinem Patientinnen und Patienten?

00:02:36: Ja, genau.

00:02:36: Also du bist nicht an die Diagnose weil man hört dann ja Meniscus Friss oder Knorpelschaden... ...oder ich hab halt einen Fersensporn oder whatever.

00:02:45: da können wir jetzt mit Diagnosen um uns schmeißen und es geht ja sofort ein Film auf im Kopf Es geht sofort eine Geschichte auf vielleicht auch etwas das man schon mal gehört hat.

00:02:55: Wir unterhalten uns ja alle irgendwie gerne über Gesundheit oder, sagen wir es besser, Krankheit.

00:03:01: Und da geht was auf im Kopf und gleichzeitig sage ich auch Es ist nicht alles Kopfsache.

00:03:05: Darum geht's nicht.

00:03:06: aber wenn du dich mit der Diagnose so sehr identifizierst und dieses Bild das du aufmachst ja danach hörst du dann irgendwo auch denken handeln Dann gibt's irgendwo nur noch dass.

00:03:18: und dann ist die Frage wie finde ich denn den Weg daraus.

00:03:21: Also wie kann ich trotz der Diagnose denn jetzt wieder Sport machen, gesund werden im Alltag zurechtkommen?

00:03:28: Weil nur weil du einen Knappeschaden hast wirst du nicht nie wieder Treppensteigen gehen können.

00:03:33: das ist Quatsch und sich damit nichts zu sehr zu identifizieren sondern ein Und da drauszumachen oder ein Trotz derdiagnose ja alles wieder... Ich könnte sagen ich bin Kreuzband Patientin jeder Mensch hat eine Kreuzpandin Ich bin ein Kreuzbandriss-Patientin.

00:03:51: Nein, mein Kreuzandriss ist wieder ganz, es ist operiert!

00:03:53: Also ich glaube da geht man dann... ich definiere mich nicht über diesen Kreuzbrandriss sondern ja das ist meine Geschichte des Körpers dazu und gleichzeitig habe ich zwei Bombenknie, ich kann alles machen.

00:04:03: diese Diagnose strengt mich weder ein noch definiere ich mich noch drüber.

00:04:07: Ja genau also es einfach mehr als dass und es geht auch vielmehr als das Bild das man im ersten Moment im Kopf

00:04:14: hat.

00:04:15: Das hast du jetzt sehr schön beschrieben.

00:04:17: Da auch eine Gemeinsamkeit, ich laufe nämlich auch recht ein Knie ohne Kreuzband rum.

00:04:21: Also das Kreuzbund ist schon mal noch irgendwo aber nicht mehr da wo es sein soll.

00:04:26: Und dann hast du es auch wirklich sehr schön beschrieben wie verändert sich die Therapie wenn jemand nicht mehr nur der mit dem Knie oder die mit der Schulter ist?

00:04:37: Wie gehen da deine Patienten damit um oder wann merkst Du der Patient stört dass irgendwas anders ist?

00:04:46: Also ich höre erstmal zu, wir müssen es auch nicht erst mal sofort das Willmann verändern oder wegmachen.

00:04:52: Aber die Therapie verändert sich da schon sehr... weil ich den Menschen als Ganzen betrachte.

00:04:59: Und wir schimpfen alle immer ganzheitlich und so ein Ketten denke ich, ja das stimmt auch.

00:05:03: aber ich sehe in erster Linie erstmal den Menschen.

00:05:05: wer kommt da zu mir?

00:05:06: Welche Schichte bringst du mit?

00:05:07: Und vor allem hinter jeder Diagnose steckt auch meiner Meinung nach und aus meiner eigenen Erfahrung ein Learning dahinter.

00:05:13: wenn Du das bereit bist anzuschauen dann kann man es wirklich aufdecken.

00:05:17: Ich denke dazu kommen wir später nochmal.

00:05:19: Aber man spürt's einfach in der...ich würde sagen in der Energie Man spürts vielleicht erst mal nicht auch erklären.

00:05:26: Und gleichzeitig klar kannst du nach Schema F gehen und sagen, auch Kreuzband ist oder Arthrose, okay wir machen jetzt das.

00:05:32: Natürlich geht ein Therapieplan im Kopf auf eines jeden Therapeuten aber es braucht einfach mehr und da auch dahinter zu schauen dann im ganzen Gelöstes zu kriegen sonst kriegt man das Thema nur irgendwann noch mal in einer anderen Facette.

00:05:44: Definitiv ja!

00:05:45: Aber jetzt hast du schon was ganz Besonderes gesagt und da möchte ich gerne nochmal ein bisschen tiefer reingehen in den Bereich.

00:05:53: Irgendwann habe ich gemerkt Wann hast du denn gemerkt, wie wichtig genau diese Umstellung ist von dem was man lernt also das Knie die Schulter in den Patienten eben anders zu sehen.

00:06:07: Doch meine eigene Geschichte hatte ich einen Kreuzbanddress und es wurde lange nicht gut und mein Doc hat mich da super operiert aber es wurde lang nicht gut Weil mir das Knie da schon sehr deutlich, mein Körper hat sehr deutlich mit mich ingesprochen was es haben will und welche Richtung es weitergehen soll.

00:06:23: Ich habe erst mal nicht darauf gehört und ich konnte es auch gar nicht erkennen weil ich glaube du brauchst jemanden an deiner Seite der dich da.

00:06:30: also ich hätte es mir damals gewünscht der mich da einmal an die Hand genommen hätte denn mir das klar auch gesagt hätte so wie wir im Vorfeld auch war klar gesprochen hatten.

00:06:39: Ich glaube ist ganz wichtig dass man auch Dinge nicht alleine schaffen muss.

00:06:43: Ja, eben doch meine eigene Erfahrung.

00:06:44: Und gleichzeitig in dem Moment konnte ich es nicht sehen.

00:06:47: Ich habe es erst Monate und sogar Jahre später erkannt, wofür das gut war.

00:06:52: Hätte ich mein Kreuzmann dessen gehabt?

00:06:54: Würde ich nicht mal heute hier sitzen.

00:06:55: Ich hätte nicht meine Selbstständigkeit, meine eigene Praxis oder auch gar den Mut, es eben anders zu machen.

00:07:01: Und dann eben auch... ja, ich hab mich ganz viel mit mir beschäftigt.

00:07:05: Das ist halt auch immer jeder Persönlichkeitsentwicklung aber da steckt soviel drinnen und dadurch habe mehr braucht, dass es andere Dinge brauchen als nur die Diagnose zu behandeln.

00:07:17: Sondern den Menschen dahinter und seitdem kann ich's nicht mehr nicht

00:07:20: sehen.".

00:07:29: Das ist ein Wort, das man einfach manchmal so einfach zu hinschmeißt.

00:07:44: Ja aber was steckt denn dahinter?

00:07:46: Wie ist dann etwas zu kommen und warum ist der Ansatz dazu wie er ist?

00:07:49: Es ist wirklich total spannend bei dir.

00:07:52: Und deswegen würde ich mich freuen wenn wir uns jetzt mal mitnimmst auf eine Reise.

00:07:57: Ein Patient kommt zu dir, ist noch nie in der Therapie gewesen, noch nie bei dir in der Praxis gewesen... ...und hat die Diagnose Zustand nach NISCOS OP Ja, dann denkt der sicher auch.

00:08:14: Weil ja, ich behandle jetzt meinen Knie da geh ich jetzt hin und das sind alle wie die Leute immer so sprechen.

00:08:20: Naja, ich soll da mal zum ganz Interessantes in meinem eurem Bereich noch.

00:08:23: Wenn es dann heißt von den Patienten, ja ich habe da ein Massagerezept bekommen.

00:08:28: Massagerrezepte werden glaube ich schon seit zwanzig Jahren nicht mehr ausgestellt um wenn dann steht manuelle Therapie drauf aber auch dahinter steckt was anderes als Massage.

00:08:39: Aber wie gehst du denn dann mit so einem Patienten am Anfang?

00:08:44: Wie bereitest du dem Patienten vor auf die Therapie?

00:08:47: Super spannende Frage, wo setze ich da an.

00:08:51: Denn ich glaube das zu mir die Patienten kommen, die spüren okay, da bin ich richtig.

00:08:55: also auch zu mir kommen immer genau die richtigen Menschen, die gehen sich gerne von mir als Mensch angesprochen fühlen weil wenn man sagt Physiotherapeut, da geht ein Bild auf wir gehen mal zum Massage und es ist bei uns einfach anders in der Praxis.

00:09:08: Und ich glaube, über Instagram haben auch schon viele Menschen ja auch einfach bayernweit deutschlandweit zu uns gefunden die sich genau davon angesprochen fühlen, die eben nicht nur acht fünfzehn wollen, die das den Commitment mitbringen.

00:09:22: Das ist für mich so wichtig und das spüre ich auch im ersten Moment.

00:09:25: will jemand wirklich was verändern oder will ich halt dass das Knie endlich wieder läuft?

00:09:30: Ich muss halt auf die Arbeit So, das ist so eine andere Energy.

00:09:33: Und dann kommt der Patient, als mich erdenkt da gerade eine Patientin, die ich im letzten Herbst und Winter jetzt betreut habe... ...und sie kam zu mir und im ersten Termin, das war ein richtig herzliches Connecten!

00:09:43: Man hat gemerkt, okay, wir zwei passend zusammen.

00:09:47: Ja, dann bringt die natürlich ihre Geschichte mit, frisch operiert auch, ne?

00:09:51: Und war sich eigentlich noch total unsicher, was darf ich denn jetzt eigentlich und wie mache ich

00:09:54: das?!

00:09:55: Meine Stärke ist... Klarheit und Sicherheit zu geben, die Ruhe da auch reinzubringen.

00:10:00: Also nicht in dieses Drama mit einzusteigen der Diagnose und oh Gott!

00:10:03: Und jetzt das Knie ja so geschwollen sondern dann zu sagen okay also einfach aufgrund der Erfahrung auch und kann man später wahrscheinlich noch dazu im Profifußball.

00:10:11: wenn sich jemand verletzt, er kann es jetzt nicht ins Drama einsteigen Sondern du gehst da ja dann irgendwo schon sachlich und als klare Person voraus, daran orientieren sich die Patienten und dann ist für mich einfach schnell klar ok was liegt gerade vor?

00:10:24: Was ist jetzt dran?

00:10:25: wie gehen wir... ran und gehen dann step by step.

00:10:29: Und in dem Moment wo du dir wieder Sicherheit hast, weißt okay was darf ich jetzt tun?

00:10:33: Was lasse ich gerade noch weg?

00:10:35: Wenn jemanden hast der dich da durchführt, dann kannst du dich als Patient zurücklehnen und sagen ok... Ich krieg das hin!

00:10:41: Mit denen an meiner Seite, ich kriege es hin.

00:10:43: Es wird irgendwie schon gut werden.

00:10:46: Na ja weil dafür hast du dich operieren lassen.

00:10:47: Ich bin nichts anderes in meiner Welt.

00:10:49: Ja dann geb' mich doch voll und ganz recht.

00:10:53: Lass uns mal ein bisschen tiefer reingehen.

00:10:56: Das ist jetzt eine wahnsinnig schwierige Frage, die ich da eigentlich habe weil du das natürlich intuitiv machst.

00:11:02: Weil du das machst, weil du spürst.

00:11:04: Warum verlässt du dich dann bewusst auf dein Gefühl wie du die Therapie jetzt machst?

00:11:14: Wie sie halt sonst keiner macht?

00:11:16: also lässt du den normalen Weg los und verlässt dich dann auf das Gefühl.

00:11:25: Mein

00:11:26: erster Impuls war immer und sofort, und jetzt sind wir ja beim Intuitionen ist er nicht beweisbar und belegbar.

00:11:33: So!

00:11:33: Und es hat natürlich gewisse Standards im positiven Sinne was einfach wichtig ist dass man das auf dem Schirm hat.

00:11:41: Aufbelastungszonen Wahnsinn welches Steps dran, daß du die Stützen weglassen kannst Daß du jetzt Kniebeugen darfst du die schon machen?

00:11:49: Es ist belastbar.

00:11:50: Also das läuft für mich sowieso und das ist klar.

00:11:53: Und die Intuition, ich sage manchmal zu meinen Patienten, man mal stellt sich komische Fragen und du darfst entscheiden ob du damit gehen willst oder nicht.

00:12:01: So dann stelle ich diese Fragen einfach.

00:12:03: also ich nehme mich da nicht mehr zurück und manchmal gehen sie auch sehr tief wo ein Patient sagt weißt du das?

00:12:11: Ich stell's hier einfach und dann sieht man okay ist auch jemand offen für diesen Weg oder halt nicht.

00:12:17: Und manchmal schließt sich die Tür wieder und dann akzeptiere ich das oder respektiere ich es auch.

00:12:21: Es ist okay, wenn ich viel mehr dahinter sehen würde.

00:12:24: Dann gehe ich normal weiter auf diesen behandlungstechnischen... Ich zeige Übungen, ich gehe ins Training rein in die Aufbelastung usw.

00:12:33: Wenn jemand mich diese Tür aufmachen lässt und sagt, komm rein, dann wird's spannend!

00:12:38: Da ist das super intuitiv.

00:12:40: Die Fragen sind für mich einfach da.

00:12:42: Ich kann das noch gar nicht so erklären.

00:12:43: Sondern sie kommen mir in den Kopf Und du merkst ja dann beim Gegenüber, dass sie resonieren.

00:12:50: Das zeigt einfach nur so okay das ist eine Einladung geht er weiter lass uns da mal hinschauen und dann wird es auch spannend.

00:12:56: Dann will man da ja irgendwie mehr wissen.

00:12:57: ok was steckt dahinter?

00:12:58: oder was siehst du da jetzt in mir?

00:13:00: Und das ist für mich eine unfassbar schöne Arbeit wenn man denkt oft das ist die Büchse der Pandora Wenn man an einmal rein guckt.

00:13:09: das kann schon auch wenn man die Transferleistungen im Lebensverändern sein.

00:13:12: Meine Mitarbeiterinnen stellen das fest.

00:13:14: Das ist super schön da, dass einfach die profitieren natürlich auch davon und es ist super schönen der Entwicklung zu sehen wenn man sich traut hinzuschauen.

00:13:24: Wahnsinnig schön!

00:13:25: Das glaube ich sofort.

00:13:26: jetzt gleich mal kurz einen Punkt auf den du am Anfang gesagt hast also mir komplizierten Fragen da sind wir beide.

00:13:32: auch ich habe manchmal komplizierte Fragen wie man heute war oder spezielle Fragen.

00:13:37: aber jetzt lass uns noch ein bisschen weiter reingehen weil das finde ich sehr spannend hast.

00:13:42: eine Situation, wo du merkst die Erwartung von Patienten ist eine andere und er kommt irgendwie diesen Step nicht weiter.

00:13:52: Wir gehen jetzt mal einfach davon aus dass der Patient will ihr an das Ziel kommen, damit er wieder nie bewegen kann usw.

00:13:58: Du merkst aber hey!

00:13:59: Die Erwartungen von ihm sind so hoch übersteckt irgendwas dahinter?

00:14:03: wie filterst du es raus?

00:14:05: Wie gehst du da mit?

00:14:07: was sind deine Steps?

00:14:08: oder was ist dein Weg Das vielleicht nicht du das Knie ist oder irgendwie die Hüfte.

00:14:17: Ja,

00:14:18: also ich verstehe deine Frage und kann sie auch gut nehmen.

00:14:22: Und klar hat man eine Erwartungshältung an sich selber auch?

00:14:26: Also Ich bin selber Füße und habe meinen Kreuzbandriss nicht hingekriegt.

00:14:29: Das geht richtig ans Ego!

00:14:31: So will man es einfach hinkriegen und denkt alle anderen schaffen's in sechs Wochen und warum brauche ich zehn?

00:14:39: Also klärt man als Patient Erwartungshaltungen an sich selber, aber auch an den Therapeuten.

00:14:43: Und das ist eine Frage in meinem anderen Nesebogen.

00:14:46: Welche Erwartung hast du heute?

00:14:47: Ich glaube wir wollen alle irgendwo die Sicherheit zu wissen okay ich kriege das hin oder es wird wieder möglich sein.

00:14:53: Ich werde wieder joggen gehen können mit dem Knie.

00:14:56: Wir alle wollen irgendwo diese Sicherheit und warum holen uns dann irgendwie Zick-Experten Meinungen damit wir irgendwen finden der jetzt sagt ok ich krieg das hin wie gehe ich da mit um und wie geht's dann in die Tiefe?

00:15:08: Ich gehe natürlich über das therapeutische, also ich zeige den Weg auf dass es geht.

00:15:12: Mich macht mittlerweile viel über.

00:15:13: Neuroathletik ist irgendwie gerade auch ein krasser Schwei aber ich geh nach dem Prinzip dahinter Das Gehirn will Sicherheit zu wissen wo ist mein Gelenk und kann nicht belasten.

00:15:21: Und wenn das der Fall ist dann kann ich da auch wieder drauf und das dann im ersten zweiten dritten Termin auch zu.

00:15:27: Wir haben immer vorher Nachher-Tests zum Beispiel und die mache ich nicht am Anfang der Therapie und am Ende der dreiviertel Stunde oder Stunde sondern schon während dessen.

00:15:37: Und da würde ich sagen, braucht es auch ein bisschen Mut.

00:15:38: Weil es heißt ja... Also es zeigt sich dann was bei mir nicht funktioniert?

00:15:42: Ja definitiv aber lass uns da vielleicht noch mal bei dem Thema bleiben weil ich es total spannend empfinde alleine dieses Thema Anamnesebogen und da gehe jetzt vielleicht ein bisschen weiter in unserem Bereich rein Fühlt der Patient den Anamnesebogen bei euch alleine aus oder füllt ihr mit dem Patienten aus Oder geht ihr noch mal speziell genau auf diese Frage ein?

00:16:09: Was ist denn die Erwartungshaltung oder was möchtest du denn erreichen.

00:16:14: Das ist ja... Und ich glaube, du weißt doch, was ich raus will!

00:16:17: Es ist etwas anderes, das ich schreibe als das, was Ich schügle oder was ich sage.

00:16:24: Wie läuft es bei dir ab und du schmunzelst schon so nett.

00:16:28: also geh ich davon aus, dass da was dahinter steckt.

00:16:31: Also ich liebe ja effizient Und gleichzeitig red ich auch gern.

00:16:37: Deswegen, wenn ein Anamesebogen schicke ich deswegen, weil ich ihn mir angucke und da schon was rausleg... Ich krieg schon einen Gefühl zum Patienten!

00:16:45: Auch wenn das super wenig steht, kriege ich den Gefühl dazu.

00:16:49: Wenn viel steht, bekomme ich noch mehr Gefühl dazu.

00:16:53: oder habe ich auch schon einen Impuls?

00:16:54: Ich liebe meine ersten Impulse an.

00:16:56: Bauchgefühle kann man auch nicht beschreiben aber die sind sehr oft einfach richtig.

00:17:01: Ja, ich lasse denen ausfüllen gerne auch im Voraus oder die bringen den mit, auch Thema Eigenverantwortung.

00:17:07: Und dann gucke ich mir den an, lesen mir den durch und gehe punkt noch mal rein wo es mich förmlich hinzieht oder wo vielleicht nichts steht oder wo bei Erwartungshaltungen steht schmerzfrei?

00:17:17: Und dann stelle ich auf die Frage ja bist du denn wirklich bereit an alles hin zu schauen das es braucht um diese Erwartungshaltung zu erfüllen?

00:17:24: Oder erwartest du von mir einfach ein paar Tipps, ein paar Übungen?

00:17:27: Und ich sage mal ehrlich bin ich nicht der erste Physiotherapeut.

00:17:31: Sondern die kommen auch dann auf zu mir wenn sie irgendwie nicht mehr weiter wissen und mein Ziel ist es aber dann auch der letzte zu sein.

00:17:37: Wollen wir's dann final jetzt klären Wenn du nur ein paar tips von mir haben willst oder ich deine Geschichte mit bestärken soll und dass du die Vorteile deiner Verletzung bei behältst Dann wirst du bei mir nicht richtig weil Ich weiß, wo es weh tut.

00:17:52: Da gehen wir hin und dann... Wir hatten gerade im Vorgeschritt ja auch so einen Punkt da bin ich voll rein!

00:17:59: Da lasse ich dich dann auch nicht raus und wenn man mir das Go dafür gibt deswegen an der Nesebogen ist wichtig darf man selber ausfüllen und da gehen wir aber noch mal rein.

00:18:11: Erstmal vielen lieben Dank für das dass du da mit uns wirklich die Tiefe der Praxis langgegangen wirst und da auch mal ein bisschen den Unterschied gegeben hast.

00:18:23: was ich hier auch möchten bei dem Podcast ist, dass die Patienten auch wissen hey ja wenn ich das aber nicht so schreiben kann dann kann ich auch mal mit den Therapeuten reden und sagen so und so ist es.

00:18:36: Ich habe's aber nicht aufschreiben können weil es wahnsinnig schwer ist das zu beschreiben schriftlich wie das was ich eigentlich möchte.

00:18:42: deswegen super spannend.

00:18:44: Wollen wir noch kurz etwas dazu sagen?

00:18:46: Natürlich!

00:18:48: Wie fühl ich es denn?

00:18:50: Ich kann's vielleicht gerade nicht aufschreiben.

00:18:52: Das ist ja super wichtig, wie gehts dir denn wirklich damit?

00:18:56: Nicht wie jeder denkt, dass du damit umgehen müsstest oder wie weit du denn schon sein müsstest, sondern wie geht's dir dann mit?

00:19:02: Lass mich das mal hören und dann sind die ersten zehn Minuten vielleicht auch einfach nur Gespräch so.

00:19:07: Und das finde ich schon sehr, sehr wichtig den Patienten wirklich zu sehen.

00:19:12: Wie geht sie da echt damit?

00:19:13: Erzähl mal bitte!

00:19:16: Das ist ein ganz interessantes Thema weil ich ja nicht nur aus der Medizin komme, sondern eben auch mittlerweile da so in diesem Podcast-Leben drin bin.

00:19:27: Es gibt einen ganz interessanten Podcast von Robin Bosens, der heißt Wie Geht's?

00:19:32: Da gehen wir genau diese Themen aufgegriffen immer.

00:19:35: Man sagt immer so wie geht es dir passt schon gut aber eigentlich sagt doch keiner wirklich dazu gehts mir wirklich.

00:19:43: und das ist aber ganz wichtig vor allem in der Arbeit die du tust wobei Ich habe einen riesen Respekt davor, Annika.

00:19:50: Den Druck den du auch hast so gesehen weil du... Du sagst selber die Patienten kommen teilweise zu dir und wir anschauen eins oder zwei Stationen vorher irgendwo beim Physiotherapeut.

00:20:02: Und dann kommen sie ja mit so einer Erwartungshaltung Ja?

00:20:05: Jetzt bin ich bei der Annika Oder bei dem Team von der Anika.

00:20:08: Das muss jetzt werden!

00:20:10: Also dieses... Wir kennen das ja alle sag ich mal, der Gott im Weiß und bei dir in dem Fall der Gott Im Blau ist ja auch eine gewisse Drucksituation für dich.

00:20:23: Und da lass uns gleich mal reingehen über deine... also so ein bisschen Tiefe in die Arbeit.

00:20:29: Du sagst ja sehr klar, Evidenz ist wichtig aber nicht alles!

00:20:34: Wie bringst du Studienwissen?

00:20:36: Und Erfahrungen zusammen?

00:20:38: Man merkt ja schon auch in den Gesprächen, du beschäftigst dich wahnsinnig stark damit mit Körpergeistzähle Aber auch mit den ganzen Studien, die es dazu gibt oder mit den Leitlinien.

00:20:49: Und hinterflegst ja auch mal die eine oder andere Leitline mit Sicherheit.

00:20:54: Aber wie übrigens tut das gesamte Wissen dann zusammen?

00:20:58: Ich bin gar nicht so der klasse Studienfreak und kann mich da jetzt nicht wirklich drin verlieren... Ich habe das Interfragtes auch immer wieder, also dass man sagt okay wo ist nur noch Intuition?

00:21:11: Nur noch in Erfahrung versus nur noch in Evidenz.

00:21:14: Und ich mag das Wort tatsächlich nicht so weil sowohl die Einer als die andere Richtung wenn wir nur noch evidenzt sein, wo kommen wir da hin?

00:21:20: Wenn ich etwas, ich hab gesagt ich mach vorher nachher Test und wenn laut Evidens etwas doch funktioniert und das im Zoo gemacht werden muss und danach her testen ist aber nicht besser.

00:21:30: Ich frag dann mal besser schlechter gleich und ich akzeptiere alles, das ist ein wichtiger Punkt!

00:21:35: Ich akzeptier auch wenn es schlechter ist und es macht mir auch keinen Druck sondern weiß ich okay wohin geht's nicht?

00:21:39: Aber wenn es nach... Auch Evidenz basiert dass es richtige wäre.

00:21:43: danach ist es aber schlechter oder gleich Dann hat mich das nicht weitergebracht.

00:21:48: Da kann ich noch so im Evidenzwerkzeugkasten prämen Dann is' es das nicht So und.. Ich hab irgendwann mal gelernt oder jemand mir sehr auf die harte Tour gesagt, ja, Intuition kannst du halt nicht belegen.

00:22:05: Und jetzt?

00:22:06: Was willst du dann?

00:22:07: Wirst du das, dass dem Patienten besser geht und dann... Dann guck, welches Tool du da gerade brauchst, egal ob das jetzt belegbar ist oder nicht wenn es ihm danach besser geht.

00:22:15: Da will ich nicht auf diese Heilheit recht raus sondern wenn der Nachhalt besser ist, wenn's reproduzierbar ist.

00:22:21: Darum gehts für mich!

00:22:24: Mir macht weder Evidenz noch Intuition, Druck.

00:22:28: Wenn du an Intuition mit Druck rangehst wirst du sie nicht greifbar.

00:22:32: Dann ist sie zu und dann ist sie weg.

00:22:33: Du kannst sie nicht drauf zugreifen wenn du es aber ich sag's jetzt mal so fließen lässt und das sagst okay hey schön dass du da bist also wirklich für mich der erste Impuls wenn jemand schon so viel versucht hat und jetzt bei mir ist dann weiß okay jetzt ist er bereit für mich.

00:22:48: vielleicht musstest du auch schon irgendwelchen Mist durchmachen damit du jetzt hinguckst.

00:22:53: Aber mir macht es keinen Druck, sondern es ist schön, dass du da bist.

00:22:56: Ich merke, der Zugang ist da und die Vorher-Nachhärtest ... Also ich kann helfen!

00:23:00: Der Patient diese Hoffnung in den Augen wieder hart und spürt... Oh krass das konnte ich Wochen, Monate nicht!

00:23:07: Wie kann das sein?

00:23:09: Dass sich jetzt ein Klinikbeugelschmerz freimachen

00:23:10: kann?!

00:23:11: Dann weiß ich für mich Okay, schön, wenn du da wirst, lass uns das angehen, ich weiß, ich kann dir helfen.

00:23:18: Einiger ist es so schön mit dir zu sprechen weil es so toll zu sehen die auch die Begeisterung, wie du für diesen Job hast.

00:23:26: und das ist nicht nur ein Job sondern es ist tatsächlich viel mehr in dem Gesamt.

00:23:32: Und du sprichst da tatsächlichen Thema an dass... Das ist wahnsinnig schwer zu beschreiben und deswegen war's auch tatsächlich wahnsinnigt schwer sich auf die Folge so richtig vorzubereiten weil das alles eine Sache ist für ihn Tasten usw.. Es gibt ja einen bekannten Arzt im München der ja ähnlich behandelt auf orthopedischer Ebene, wo sich immer jeder sagt Ja aber jetzt war der Sportler XYZ schon fünfmal bei jemandem anders.

00:24:04: Warum hat er das dann nicht geschafft?

00:24:07: Und klar, das regt man sich tatsächlich und es fliegt jeder normale Patient, warum schafft er das sehr auch in den Begabungen auch wie man bis zum gewissen Punkt lernen kann.

00:24:16: Aber die muss man haben und das muss man auch füllen können und da ist glaube ich auch sehr viel dabei, um dass das auch jeder versteht was du da machst.

00:24:28: Da muss man auch erst mal den Patienten abholen können an der Stelle.

00:24:31: Riesener Respekt dafür!

00:24:32: Jetzt

00:24:32: war mir klar... Ja

00:24:33: natürlich!

00:24:34: Sorry!

00:24:36: Ich mache es aus absoluter Leidenschaft, aus absolutter Passion.

00:24:39: ich glaube das merkt man durch meine eigene Verletzung und durch meine Selbstständigkeit, durch meine Entwicklung.

00:24:44: Ich bin so viel mehr ich selber als jemals zuvor und glaube ich habe genau deswegen diesen Zugang dazu zu meiner Intuition.

00:24:54: Und es geht glaube ich nicht, oder wir sollten uns nicht vergleichen unter Therapeuten oder unter Ärzten oder wer ist besser?

00:25:00: Wer macht was wie?

00:25:01: Weil wenn's uns wirklich um die Sache an sich den Patienten geht dann ist das doch egal, wer am Ende geholfen hat.

00:25:07: Den Patienten gehts besser!

00:25:08: Dann brauchen wir uns nicht irgendwie übers Ego vergleiche und ich glaub dass jeder zum richtigen Zeitpunkt, zum richtigem Therapeutin, zum Richtigen Arzt kommt.

00:25:16: und wenn du unter dieser Prämisse gehst, dann war vorher nicht alles falsch sondern ein Teil des Weges.

00:25:22: Definitiv!

00:25:24: Jetzt abschließend in diesem Block, den wir uns befinden meine ganz offene und ehrliche Frage Was lernen junge Füße Therapeuten zu wenig?

00:25:37: Also man muss ja irgendwo einen Rahmen vorgeben.

00:25:39: Ist immer wieder bei diesem Thema.

00:25:40: Wir wollen Sicherheit, Klarheit, Führung.

00:25:43: Man muss irgendeinen Rahmen vor geben.

00:25:45: Ich finde das ist ganz wichtig Wer leert.

00:25:49: Gleichzeitig könnt ich mir gerade nicht vorstellen, junge Physiotherapeutin auszubilden.

00:25:53: Aber ich begleite meine Mitarbeiter dahingehend.

00:25:55: Wir sind sehr eng im Austausch.

00:25:57: Wir profitieren extrem von meiner Erfahrung und werden gemeinsam durch besser.

00:26:01: Ich ja natürlich auch wieder... ...ich glaube die Fähigkeit das große Ganze zu sehen.

00:26:10: also Ja!

00:26:10: Die Einzelheiten erstmal zu lernen aber wirklich in Großen und Ganzen zu denken bin trotzdem wieder beim Gefühl für für den Menschen.

00:26:16: oder wenn ich mir denke, Behandlung schau mal in mir heute das Kiefer an.

00:26:19: Oder ja die Sprung gelingt aber ich gucke jetzt auf die Wirbelsäule und ich guck auf den Magen auch gar nicht wort.

00:26:24: er war sich trauend dem nachzugehen Den Mut zu haben vorher nachher testen zu machen dass ich feststellen kann was bringt denn die Therapie?

00:26:32: weil das holt den Patienten ab dieses Inketten zu denken.

00:26:35: also dann man braucht dann erst einfach viel sehr viele Fortbildungen externes Wissen.

00:26:39: nochmal Und da denke ich mir okay lasse ich nur von Menschen fortbilden die dastehen wo du selber hin willst.

00:26:45: Das finde ich sehr wichtig, nicht nur irgendwelche Zertifikate damit um sich zu werfen.

00:26:49: Ich glaube es ist wichtig wenn man die Passion für diese Leidenschaft und den Beruf hat dann schnell auch weiterzugehen und sich da eben an Menschen zu orientieren, die immer ein Vorbild sind.

00:27:02: Ja, definitiv.

00:27:05: Hannika jetzt gehen wir in einen Bereich rein der dir so ein bisschen dein Leben ja nebenbei und eigentlich hauptaktiv bis dem Leistungssport.

00:27:15: Du arbeitest ja nicht nur in der Praxis, sondern auch im Leistungssportzentrum oder Nachwuchsleistungs-Sportzentraum.

00:27:24: Wie unterscheidet sich diese Welt von deinen normalen Praxissen?

00:27:28: Man könnte sagen in allem und nichts... Also genau ich bin in einer zweiten Bundesliga bei den Herrenn und eben U-IX DFB Mädels war lange früher auch ein Nachwuchsleistungszentren.

00:27:40: also ich glaube ich habe schon viel Spektrum dadurch Und gleichzeitig liebe ich das dazu arbeiten im Leistungssport, wo es dann vielleicht ja ein bisschen unter Druck wie schaut grad die Tabelle aus?

00:27:52: und so weiter geht.

00:27:53: Ich mag das sehr da auch Verantwortung zu übernehmen und gleichzeitig dass eben in den Amateur Sport oder in den normalen Patienten in die Praxis reinzubringen Das finde ich so spannend weil profitiert weiterseits davon.

00:28:07: Und ich glaube durch diese Klarheit, dass ich weiß wie belastet man einen Athleten auf den man tagtäglich an der Hand hat, der am Wochenende wieder zu hundert Prozent auf dem Platz stehen muss das in den Amateure Sport reinzubringen wo es oft heißt jetzt Matzmar sechste Woche nix und dann probierst du halt einmal!

00:28:22: Das gibt's wirklich nicht auf gar keinen Fall und da profitieren meine Patienten in der Praxis enorm davon.

00:28:28: Du hast uns ja schon mitgenommen, du arbeitest im Profibereich Fußball Das ist ja schon, also da geht es ja teilweise um Millionenbeträge.

00:28:41: Kann der Spieler auf dem Platz?

00:28:43: Waren jeder zu früh aufm Platz?

00:28:46: Und das wird sich weil.

00:28:48: jetzt.

00:28:49: vor kurzem einfach in einer Vorbereitung von diesem Podcast gab's eine ganz interessante Aussage von Vincent Kompagnie den Trainer vom FC Bayern.

00:28:59: wer gesagt hat die Physiotherapie hat nicht erlaubt dass der Spieler oder gesagt, dass der Spieler nur nicht so weit ist dieses Pensum so und so lang zu gehen um für so viele Spiele wie schwer es ist manchmal für dich zu sagen hey stop wir müssten jetzt da neu anfangen oder beziehungsweise der Spieler isst noch nicht soweit du bist ja nun in Anführung stelle ich die Füße zerapeuten.

00:29:25: Wie schwer ist es dann manchmal für Dich so diesen Weg zu finden?

00:29:29: Ok Jetzt ist der Spieler bereit.

00:29:31: von meiner Seite aus Er kann wieder auf dem Platz oder er kann nicht auf den Platz?

00:29:36: Also da muss man vor vorne weg sagen, dass wir ein unfassbar gutes Team haben.

00:29:40: Wir sind da super gut im Austausch.

00:29:43: also die ganze Struktur, die da bei uns dahinter steht dann aber auch mit den Ärzten.

00:29:48: und ja diese interdisziplinäre Arbeiten das schätzt sich sehr und da kommen auch Meinungen zusammen und das ist auch wichtig und gerade deswegen glaube ich findet man dann da den besten Weg.

00:29:59: Dann komme natürlich viele Interessen zusammen Und ich kann nur für mich sprechen, meine Interesse ist in erster Linie der Spieler.

00:30:07: Es gibt einen sehr bekannten Therapeut, der sagt, wenn du nicht für den Spieler einstehst, dann macht es keiner.

00:30:12: und das nicht als Vorwurf gemeint sondern wie wichtig es ist, als Physio da im Interesse des Spielers zu handeln wo man aber auch vielleicht mal Dinge sagen muss die ja nicht gern hören will oder weil man eben sagt okay jetzt hat jemand rausgenommen und der Spieler will etwas spielen, die wollen natürlich immer spielen.

00:30:29: Aber ich glaube, da braucht's eben diese äußeren Instanzen, die wir vorhin schon einmal hatten der dich da aus Expertise einfach begleitet.

00:30:36: Und ich finde es eigentlich gar nicht so schwer, weil dadurch dass man Profialltag ja jeden Tag an den Spielern dran ist.

00:30:45: Man darf viel reingeben kann und viel Zeit für Behandlung hat.

00:30:49: Das ist einfach ein Step by step ist und dann gehen alle mit und dann bespricht man sich auch täglich.

00:30:53: also das ist schon... man ist sehr eng daran.

00:30:55: deswegen finde ich's eigentlich gar ned so schwierig sondern auf die logische Konsequenz In aller Erste Linie für den Spieler einfach einzustehen, weil die Langfristigkeit wichtig ist.

00:31:07: Klar ist vielleicht das nächste Champions-League-Spiel wichtig oder das nächste Ligaspiel?

00:31:10: aber wollen wir dem Spieler langfristig am Platz haben?

00:31:14: Was wäre die Konsequenz wenn wir ihn reingeben?

00:31:18: also man wägt natürlich ab und die Langfristigkeit finde ich wichtig.

00:31:22: Ja das hast du wirklich toll beschrieben Anika und ich glaube auch für alle verständlich Wie wichtig das ist.

00:31:30: und du hast ein eines meiner Lieblingswörter genommen.

00:31:32: Und nicht nur Wörter, sondern auch diese Tarte hinter, weil in diesem Wort einfach so wahnsinnig viel drinsteckt.

00:31:39: Das ist dieses Interdisziplinäre, dass eben alle auf einem Nenner abgebohlt werden und da auch sagen können okay, so und so ist der Stand aus der Sicht, es ist so.

00:31:50: undso finde ich wirklich klasse.

00:31:53: sehr

00:31:54: schön

00:31:55: Jetzt hast du uns ja gerade noch verraten Du bist ja nicht nur im Männerfußball-Bereich, sondern du bist ja auch noch im Frauenfußbalbereich tätig und zwar bei der UNationalmannschaft.

00:32:10: Und als ich das gehört habe, dann hab' ich mir erst mal gedacht, wow!

00:32:15: Okay, da sagt man immer es ist Fußball.

00:32:17: Es ist eine irgendwie selbe Sportart aber es sind ja so viele Unterschiede.

00:32:21: Kannst du uns mal mitnehmen welche Unterschiede gibt's denn vom Männerfuußball zum Frauenfuessball in der Behandlung aus deiner Sicht?

00:32:33: Ich komme ursprünglich aus dem Männerfußball und habe eigentlich nie was anderes gemacht.

00:32:37: Und dann hab ich gedacht, okay Frauenfußbal wo kann nicht.

00:32:41: das ist es meins will ich dass weil ich habe drei große Brüder.

00:32:45: ich bin schon immer schlagfertig unter Männern.

00:32:51: Auch jetzt in der Praxis hat sich dazu entwickelt, also über die Reise zu mir selbst sage ich mal.

00:32:56: Ich liebe das auch Frauen zu unterstützen, dass da kein Kontrast irgendwie ist oder keinen Gegeneinander.

00:33:02: und deswegen schätze ich es gerade so sehr, dass ich den Männerfußball habe.

00:33:07: Ich mag das total gerne, da tagtäglich drinzu arbeiten.

00:33:09: und auf der anderen Seite die Mehres, die einfach ja Frauen und Männer sind nicht gleich.

00:33:15: Frauen spielen anders Fußball als Männer und ich denke die Tatsache an sich darf man akzeptieren, respektieren und aufhören zu vergleichen.

00:33:24: Und ich ziehe einfach aus beiden Bereichen total vieles.

00:33:28: Es macht mir unfassbar viel Spaß!

00:33:31: Die Meeres sind sensibler, die spüren mehr... Das ist auch das wiederum was ich dann in Männerfußball mit reinbringen kann als Frau sowie jede Frauenlandschaft aber auch wenn er braucht.

00:33:42: Das finde ich wichtig und mir macht dieser Kontrast total spaß mit Frauen sprich so auf einer anderen Ebene als nicht Männern.

00:33:52: Jeder ist anders offen dafür, ich lieb es mit meinen Meris unterwegs zu sein.

00:33:58: Da kriegt man erst im Nachhinein mit wie sehr man dann doch in die Entwicklung auch im Jugendbereich dann doch prägend sein kann – im positivsten Sinne.

00:34:07: Da bin ich auch sehr hartleiner und stelle supergerne Fragen und habe gesagt was ist denn wenn das spieler Ersatztraining das beste Training der Maßnahme wird?

00:34:15: Wenn es richtig Spaß macht!

00:34:17: Dann kam sie danach zu mir Anika, du hattest recht.

00:34:20: Du hast so mega und ich konnte mich heute bei den Trainer richtig gut zeigen.

00:34:23: Nur danke dafür!

00:34:24: Also da auch Veränderungen rein setzen zu können.

00:34:26: mit meinen Männern ist es wieder ein bisschen anders in der Rangensweise aber... Ich schätze beides sehr und bei den Frauen oder mehr das ein bisschen feinfühliger die nimmt man anders als bei den Männern.

00:34:36: Da gibt's öfter mal locker den Spruch über.

00:34:38: Da darfst auch mal Kontern können, da darfst auf mein Spruch einstecken können ohne dass es gleich persönlich gemeint ist.

00:34:44: Gleichzeitig sagen Männer halt auch wenn sie gerade einen Nagelachscheiße finden, okay?

00:34:49: Ich lasse ihn trotzdem drauf, aber okay.

00:34:52: Aber verstehst du?

00:34:53: Ich glaube es ist klar was damit gemeint ist.

00:34:55: Janika jetzt stellen sich wahrscheinlich alle die Frage die das gerade so hören und denken sich hoffentlich schneller die Frage jetzt wer ist denn disziplinierter in der Therapie?

00:35:07: Die Männer oder Frauen?

00:35:09: Spannende Frage!

00:35:11: Damit hätte ich jetzt gerne gerechnet.

00:35:12: Manchmal sind die Frauen ein Ticken Ehrgeiziger vielleicht Aber ich glaube, wenn du verstehst warum du etwas machst.

00:35:20: Du machst es ja nie für den Therapeuten.

00:35:22: Das ist egal auf Frau oder Mann!

00:35:24: Weil meine Prämisse mit jemandem zusammenzuarbeiten und auch wirklich näher an die Hand zu nehmen... ...meine Patienten sind dann auch echt nah an mir dran.... ...ist das Commitment.

00:35:34: Willst du denn schmerzfrei werden?

00:35:36: Was ist denn dein

00:35:37: Warum?!

00:35:38: Und wenn du das hast, dann braucht es keine Disziplin oder Motivation.

00:35:41: Sondern hast du diesen intrinsischen Faktor, der dich antreibt.

00:35:45: und wenn du dass auch als Physio schaffst herauszukitzeln da die Verknüffung zu bringen warum dir das jetzt dient?

00:35:57: Weil du vom ersten Moment an sauber auf dem Platz stehst weil du weißt hey dein Knie ist connectet!

00:36:01: Du bist sicher du kannst halt alles machen.

00:36:05: Das ist ja ein Gefühl auch von Sicherheit.

00:36:08: Wenn du das schaffst diesen Bogen hinzukriegen und diese Beknüpfung zu schaffen, dann ja wie gesagt braucht es keine Disziplinen.

00:36:15: also egal ob man oder Frau aber das ist die Aufgabe halt auch eines Physios.

00:36:21: Und dann ist es klar ich setze das um was Diener sagt Ich packe mich an der Eigenverantwortung ich setz' sich bin bereit umzusetzen und let's go!

00:36:28: Also ich fasse jetzt einfach mal zusammen Die Ehrgeizigeren sind die Frauen, aber die Männer sind so in der Therapie.

00:36:37: Also mit dem Bewusstsein.

00:36:39: Das ist jetzt das so... Die hören besser auf dich.

00:36:43: Ohne nachzufragen gehen!

00:36:45: Männer setzen um ohne Nachfragen und Frauen wollen es vielleicht noch verstehen und machen's dann auch.

00:36:49: Und beide Anteile sind super schön

00:36:51: zu begleiten.

00:36:52: Super perfekt Annika.

00:36:53: Begleitest ja viele Menschen über Monate also nicht nur in der Praxis sondern auch im Leistungsspur.

00:37:01: Was ist dann für dich der schwerste Moment in einer Reha?

00:37:05: Wir nennen es jetzt einfach mal Reha, also eine Langzeittherapie.

00:37:08: Wenn es um dieses Thema Rückschläge geht...

00:37:10: Ich kann's für den Spieler nicht tragen dass es diesen Rückschritt gibt oder ist das überhaupt ein Rückschlag?

00:37:17: aber das erste Das wird ja dann auch doch einmal emotional.

00:37:21: oder man sieht, ein Mensch da kämpft jemand echt damit und kann es aber vielleicht auch gerade nicht erhändeln oder vielleicht aber auch gerade noch rauslassen.

00:37:29: Und da fühle ich schon sehr mit und gleichzeitig sehe ich oft schon die Lösung und darf nur einen Ticken warten bis jemand dafür bereit ist.

00:37:38: Es ist auch wichtig das mal durchzufühlen dass man's nicht wegdrückt.

00:37:41: Rückschläge dürfen als blöd empfunden werden.

00:37:45: Das ist auch okay und gleichzeitig zeigen dann Rückschläge aber auch gerade mal wieder, wo man steht oder wo man einfach noch hingucken dürfe.

00:37:53: also Rückschläge sind in einer Reha auch keine Fehler Sondern ja helfer in dem Sinn.

00:37:59: Aber Ja das ist schon wenn man den Menschen da noch nahe steht oder die so lang schon kennt.

00:38:03: Man würde sich natürlich anders wünschen und man verhinterfrackt dann auch nochmal ok Inwiefern hätte ich Dinge vielleicht anders machen dürfen?

00:38:10: Woher es vorher irgendwas gebraucht?

00:38:13: Und gerade eben, weil Rückschläge auch Learnings sind ist mir die Frage ob man sie aufhalten kann.

00:38:17: Aber ich denke die Fähigkeiten auch im Voraus schon in einer Reha mitgeben zu können.

00:38:22: wie gehe ich damit?

00:38:24: Ich finde es grundsätzlich wichtig Fähigkeiten zu lernen und nicht nur irgendwie Schablonen draufzusetzen.

00:38:28: Weil dann hat der Patient wirklich alles an der Hand um langfristig mit dem Knie, mit dem Fuß gut zurechtzukommen.

00:38:34: Danke Annika dass du uns da zumal wirklich auch in dieses Send immer alles rosarote und toll die graue Seite mitgenommen hast.

00:38:44: Und jetzt nimm uns doch mal mit, jetzt erlebst du so viel und das ist Wahnsinn wenn man sich mit dir unterhält.

00:38:50: und in den ja vierzig Minuten wo wir bis jetzt das Gespräch führen haben wir schon so viele Eindrücke gewonnen was du eigentlich einen ganzen Tag erlebt.

00:39:03: also ob im Sportbereich oder in der Praxis dann bist auch noch selbstständig.

00:39:07: das darf man auch nicht.

00:39:08: vergessen Sie auch alles mit fahren und hin und her verbunden.

00:39:14: Nimmst du den Geschicht noch manchmal mit nach Hause oder kannst du da tatsächlich sagen, da ist die Haustür, ihr schalte ich

00:39:24: ab?

00:39:25: Also ich kann es professionell trennen was auch erforderlich ist und ich kann gut schlafen.

00:39:32: Ich weiß auf was ich brauche um meine Akkus auch zu füllen und mein Darfensystem.

00:39:37: wenn das den ganzen Tag auf einen Schlag ist dann gibt es zu sehr viel Energie, aber die muss ja auch zurückkommen.

00:39:42: Ich muss meine Akkus aufladen um das konstant halten zu können und auch die Qualität.

00:39:47: Diesen Anspruch habe ich abliefern zu können, aber ich ziehe nicht immer klar die Grenze beziehungsweise die Patienten, die ich über die Praxis in meinem Konzept betreue.

00:39:56: für die bin ich, ich sage immer so schön, Vierundzwanzig Sieben da!

00:39:59: Ich bringe ihnen aber auch Eigenverantwortung bei eben die Fähigkeiten umzugehen.

00:40:02: wie kann ich mich dasselbe halten?

00:40:05: Und ich glaube, es macht mich aber auch aus.

00:40:07: Weil wenn ich mich für einen Menschen entscheide und dass da jemand mit mir zusammenarbeiten darf, dann bin ich all-in genauso wie für meine Jungs im Verein all in bin oder die Mädels beim DFB.

00:40:17: Ich denke das zeichnet mich aus und gleichzeitig kann ich auf jeden Fall so gut händeln und differenzieren, dass es immer den Mehrwert für den Patienten hat und mir damit auch gut geht.

00:40:29: Es ist nun nur meine Passion, meine Leidenschaft

00:40:31: Genau!

00:40:31: Das finde ich ein ganz wichtiges Thema.

00:40:34: Ich könnte mir jetzt noch einen ganzen Podcast damit empfehlen, Annika.

00:40:36: Weil ich es derzeitlich total spannend finde.

00:40:39: Man spricht immer davon in der Medizin.

00:40:40: Ja nimmst du denn die Sachen mit nach Hause und wir reden ja hier von Medizin?

00:40:46: Ja aber das ist auch normal dass man sich nach der Arbeit mit seinem Partner daheim unterhält über das was am Tag war und da ist die Arbeit dabei.

00:40:54: Das ist auch ganz normal.

00:40:55: Nimmst Du's immer nach Hause.

00:40:57: Das heißt ja immer so kann ich das mit nachhause nehmen oder nicht?

00:41:03: Kann das zu tausend Prozent verstehen, was ich genauso bin wie du?

00:41:06: Das ist ja keine Uhrzeit in würziger Weise.

00:41:08: Aber das muss man können und es tatsächlich auch eine Begabung des so zu können.

00:41:13: Und trotzdem sage ich mal auf der Couch zu sitzen mit dem Spieler oder mit den Patienten kurz zu texten und sagen hey so und so, da schlage ich dir vor oder dass er das macht aber auf der anderen Seite auch trotzdem die Akkus aufladen.

00:41:28: Für mich klasse, dass du das so beschrieben hast auch geschrieben hast, wirklich sehr toll.

00:41:37: Jetzt kommen wir mal in ein Punktesystem und Zukunft an EGA.

00:41:41: Wenn nur drei Dinge in unserem Gesundheitssystem ändern dürftest welche wären das?

00:41:50: Dieses Schema denken also auch Kackassen denken und das denke ich fängt aber grundsätzlich bei den Menschen und den Patienten an zu erkennen, ich mach das jetzt für mich und nicht die Füße.

00:42:03: Weil der Arzt halt es gesagt hat.

00:42:07: Dann das Wording.

00:42:09: also ich finde Sprache ist unfassbar wichtig.

00:42:12: Ich würde mir wünschen dass alle Menschen so reflektiert wären weil was du sagst, dass das denkst du ja vorher schon aber das fühlst du so verhältst du dich und den die Ergebnisse kriegst Du?

00:42:24: Und dann ist das im Kreislauf, dass wir in der Medizin mehr Bewusstsein dafür haben, was sagen unsere Patienten?

00:42:32: Wie drücken wir uns aus und was löst es beim Patienten aus.

00:42:35: Weil eine Diagnose klingt dann hart aber ich bin der Mindestgeschaden.

00:42:39: Ich bin der Totalschaden.

00:42:42: Dein Gehirn kann sich gar nicht anders verhalten.

00:42:44: wenn du sagst Du bist der Total Schaden oder das Knie ist kaputt Dann wirst du nicht springen können weil dein dein System läuft auf

00:42:50: Error.

00:42:52: Also da bewusster zu werden auch im medizinischen Personal.

00:42:57: Und Und ich glaube, dahin geht es.

00:42:59: Dass Menschen sich mehr mit sich selber beschäftigen und reflektieren weg von diesen Normen-Standards.

00:43:06: Also diese klassischen Physiotherapie dass man offen ist für was brauche ich denn gerade?

00:43:12: Wer oder was tut mir hier gut ohne das mal gleich einen Stempel draufraut?

00:43:17: Das fände ich auch ganz gut wenn man dafür ja offen ist weil ich sage immer zu den Patienten hier also Physiotherapy bei uns ist anders Ungewohnt, unbekannt.

00:43:26: Wenn du dich darauf einlassen kannst ist es das größte Geschenk.

00:43:29: Ansonsten sind wir nicht füreinander gemacht.

00:43:31: Klingt sehr hart und klar aber es ist letztendlich so... ähm... Ja, dies wären zwar die drei Dinge.

00:43:36: Soll auch so sein, dass manchmal hart und klar einfach Christweis einfach ehrlich ist.

00:43:42: Da finde ich super so.

00:43:48: Annika jetzt hattest du ja gerade Geburtstag.

00:43:51: da hat man ja manchmal so Wünsche wenn du dir zu nachträglich zu deinem Geburtstag Noch was wünschen dürftest du für deinen Beruf?

00:44:01: Was wäre das

00:44:02: auf mich bezogen?

00:44:02: oder für diese gesundheitliche sparte

00:44:04: deine sparte

00:44:05: Oh, schwannend.

00:44:07: Mein Geburtstag war schon zuerst ein richtig schöner Tag Für diese sparte.

00:44:11: ich habe was.

00:44:12: Ich würde mir wünscht dass wir Physiotherapeuten uns besser positionieren und spezialisieren.

00:44:19: Ich kann Kinderkrankheiten nicht behandeln.

00:44:22: Ich bin nicht so gut im Neuro, da habe ich eine Kollegin, die kann das gut.

00:44:25: Ich gehe weiter mit Günnen an der Physiotherapeutin, da weiß ich, da ist sie top!

00:44:30: Ich muss nicht alles können und ich glaube genau das ist meine Stärke weil dann weiß ich was ich kann?

00:44:36: Und darin bewege ich mich, daran bin ich gut.

00:44:38: es ist wichtig den gesamtheitlichen ganzheitlichen Blick zu behalten aber in dem Moment wo ich einfach sage hey ich bin top in der unteren Extremität Ich kann auf Schulter super gut begleiten.

00:44:49: Meine Kollegin kann die Wirbelsäule supergut, wenn es ums Knie geht muss ich auch die Ideen zusammen auf die Wirbsäule gucken.

00:44:56: aber lasst uns doch mal ein bisschen spezialisieren.

00:44:58: müssen wir immer denken wir müssen alles können wir dürfen auf jeden Fall alle Patienten behalten.

00:45:06: das

00:45:07: würde ich mir wünschen finde ich super.

00:45:08: Annika dass bin ich wohl bei dir.

00:45:11: ich find's klasse in der ortho medie hat man das ja eh schon seit längerem, dass ja auch dann der eine spezialisiertes Aufkrieg auf Hüfte oder wie auch immer.

00:45:25: Oder halt die unteren Extremitäten und also ich finde es sehr spannend.

00:45:28: Ich find's auch sehr gut weil ich glaube einfach das der Körper im gesamten und dann auch noch halt das Bedingt so unterschiedlich ist, dass man da wirklich Spezialisierungen braucht daran.

00:45:41: Es ist toll, dass du das so angesprochen hast.

00:45:44: Einiger Wir haben uns überlegt, wir machen mit dir mal so eine schnelle Frage runde.

00:45:51: Ich geb dir immer so wenn Wort und oder also wenn oder oder Und du darfst einfach mal drauf reagieren.

00:46:00: Behandlung oder Training?

00:46:01: Behandelung Bauchgefühl oder Befund?

00:46:03: Bauch gefühlt Ruhe oder Push

00:46:05: War hier das, komm auf die Perspektive an und... Ruhe

00:46:09: Revention oder Reha

00:46:10: Eventiv aber das brauchste der Reha nicht.

00:46:12: Aber Reha Im

00:46:13: Oder Einzelarbeit

00:46:14: Einzel Wenn jeder auf sich schaue, also wenn jeder an sich arbeitet, dann glaube ich kann man maximal auch im Team herausholen.

00:46:22: Sollte ich mir das erklären?

00:46:23: Also einzeln?

00:46:25: Routine oder Abwechslung?

00:46:26: Abweichslung.

00:46:27: Einerseits sagst du wirklich toll, beantwortet für dich super!

00:46:30: Mir wäre es echt gar nicht so leicht gefallen und ich hätte wahrscheinlich immer ein Mix gemacht... die routinierte Abweechslung oder so.

00:46:39: Aber ja Wenn gerade jemand zuhört, der Schmerzen hat, unsicher ist oder sich selbst nicht mehr vertraut, Annika.

00:46:49: Was würdest du dieser Person gerne mitgeben?

00:46:52: Es ist

00:46:52: so viel mehr möglich als du denkst und du musst es jetzt noch gar nicht wissen wie du das machst sondern allein weil du die Vision im Kopf hast von ich will endlich wieder und auch dieses Gefühl dazu hast wie's is wenn du da drin bist.

00:47:08: Die Vision ist ja nur in deinem Kopf.

00:47:10: deswegen ist sie machbar.

00:47:11: Und das Wie musst du nicht kennen, weil dafür gibt es uns Experten.

00:47:16: Habt den Mut dich zu trauen anders hinzugucken und wenn du spürst woher da ist was irgendwie stimmt irgendwie disinspiriert mich dann geh dem nach und mach einfach ey's könnte gut werden!

00:47:25: Vielen

00:47:26: Dank für die Tipp Anika wirklich sehr toll.

00:47:30: und zum gesamten Anika vielen lieben dank für dieses wirklich lustige spannende ehrliche und tiefe Gespräch.

00:47:43: Wir haben heute gemerkt, Heilung ist mehr als Übung.

00:47:46: Diese beginnt mit Verstehen, Vertrauen und Verantwortung.

00:47:50: Und vielleicht bleibt vor allem dieser Satz Du bist da nicht deine Diagnose.

00:47:57: Danke für Deine Offenheit Annika und dass du halt Gast bei Medizin direkt warst.

00:48:02: Vielen vielen Dank nochmal für die Einladung.

00:48:03: Es hat mir unfassbar Spaß gemacht.

00:48:05: Ich hoffe ich konnte rüberbringen oder es ausdrücken Was meine Arbeit ausmacht Und wer es fühlt, der fühlt sowieso.

00:48:15: Deswegen vielen Dank für diese Zeit.

00:48:19: War eine tolle Frage!

00:48:20: Danke dir!

00:48:21: Das war Medizin direkt – Der Medizin-Podcast.

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